Változom - A belső utazás tere

A „Változom” egy olyan kezdeményezés, amely teret ad a tudatos változásnak és a személyes fejlődésnek értő és megértő keretek között. Programjainkban a transzperszonális pszichológiai megközelítések, az integrál szemlélet, a hatha jóga és a védikus hagyományok inspirációja találkozik.

Hiszünk abban, hogy a változás akkor válik igazán mély és tartós folyamattá, amikor az ember egészét érinti. Amikor a belső munka több szinten történik: gondolatban, érzelmekben, beszédben, testben és életvitelben egyaránt. Ezért programjainkban a csoportfolyamatok mellett fontos szerepet kap az egyéni kísérés, a jóga és számos meditációs gyakorlat, egyes sámáni technikák, a természethez való kapcsolódás, az egészséges táplálkozás, azaz a természetes és tudatos életmód, az önfejlesztés és a
közösségi lét támogatása.

Inspirációt merítünk tehát a modern pszichológia tudástárából, valamint a jóga és a védikus hagyományok időtálló bölcsességéből is, amelyek maga a létezés, s az emberi élet mélyebb megértéséhez, a belső egyensúly megtalálásához adnak iránymutatást a mai ember számára. Célunk, hogy olyan biztonságos és megtartó teret hozzunk létre, ahol az emberek kapcsolódhatnak önmagukhoz – és a hasonló gondolkodásúakhoz –, és ösztönző támogatást kapjanak ahhoz, hogy életükben valódi és hiteles változásokat indítsanak vagy mélyítsenek el.

Szeretettel:

Bokor Anikó, Fürjes Kati, Novotny Betti